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Con una fuerte vocación de AYUDA a las personas que lo necesitan, nace AYUDA-TE Psicología, un espacio diferente y único donde lo que importa son las personas. Mejorar tu vida y tu bienestar es muy importante, para ello, puedes consultar toda información que te ofrecemos y, si lo necesitas, puedes contar con apoyo personal profesional especializado para conseguir tus propósitos, mejorar tu equilibrio y tu calidad de vida.

Ofrecemos una amplia gama de soluciones a tus necesidades personales, de pareja y profesionales a través de diferentes vias de contacto. Empieza hoy a ayudarte, cuenta con nosotros..

domingo, 9 de junio de 2019

¡Por mi culpa! ¿Por qué me siento tan culpable siempre?

¡POR MI CULPA! ¿POR QUÉ ME SIENTO TAN CULPABLE SIEMPRE? Cuando hablamos del sentimiento de culpabilidad, lo describimos como aquel sentimiento muchas veces negativo que nos hace sentir mal, nos genera remordimiento, pensamientos negativos y críticos con nosotros...

jueves, 9 de mayo de 2019

Los 7 mandamientos básicos para superar una entrevista de trabajo.

LOS 7 MANDAMIENTOS BÁSICOS PARA SUPERAR UNA ENTREVISTA DE TRABAJO. A lo largo de nuestras vidas todas las personas en periodo de trabajar vamos a pasar por diferentes procesos de selección o tendremos que enfrentarnos a una entrevista laboral. Sabemos que este momento...

viernes, 5 de abril de 2019

La ruptura de pareja. ¿Qué me está pasado, cómo lo supero?

La ruptura de pareja. ¿Qué me está pasado, cómo lo supero? La ruptura de pareja o ruptura sentimental es una de las situaciones más dolorosas que enfrentamos a lo largo de nuestras vidas y que más sufrimiento nos genera. Todas las personas podemos superar una ruptura...

jueves, 21 de marzo de 2019

¡Deja de compararte! Tip para mejorar tu autoestima.

¡Deja de compararte! Tip para mejorar tu autoestima. La comparación con los demás es una conducta habitual llevada a cabo por muchos/as. Las personas que están constantemente comparándose con los demás lo hacen a través de una posición de inferioridad y esto les afecta...

lunes, 25 de febrero de 2019

¿Qué te impide expresar lo que sientes?

¿QUÉ TE IMPIDE  EXPRESAR LO QUE SIENTES? ¿Por qué es bueno expresar tus emociones? Hoy día estamos más acostumbrados y le damos más importancia al acto de defendernos, demandar lo que creemos que merecemos, reclamamos constantemente estoy y aquello, criticamos, cuestionamos,...

jueves, 10 de enero de 2019

La Dependencia Emocional ¿Sufres adicción al amor?

La Dependencia Emocional ¿Sufres adicción al amor? La dependencia emocional es una problemática que se manifiesta principalmente en las relaciones de pareja, donde existe una “necesidad extrema” de carácter “afectivo” (necesidad de afecto y de ser queridos) que una...