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martes, 26 de septiembre de 2017

Controla y ponle freno a tu ansiedad, 20 tips para lograrlo.

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CONTROLA Y PONLE FRENO A TU ANSIEDAD 20 TIPS PARA LOGRARLO. “La ansiedad no puede evitarse, pero sí reducirse. La cuestión en el manejo de la ansiedad consiste en reducirla a niveles normales y en utilizar luego esa ansiedad normal como estímulo para aumentar...
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