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Bienvenid@ a este tu espacio donde hallarás respuesta a tus inquietudes

Con una fuerte vocación de AYUDA a las personas que lo necesitan, nace AYUDA-TE Psicología, un espacio diferente y único donde lo que importa son las personas. Mejorar tu vida y tu bienestar es muy importante, para ello, puedes consultar toda información que te ofrecemos y, si lo necesitas, puedes contar con apoyo personal profesional especializado para conseguir tus propósitos, mejorar tu equilibrio y tu calidad de vida.

Ofrecemos una amplia gama de soluciones a tus necesidades personales, de pareja y profesionales a través de diferentes vias de contacto. Empieza hoy a ayudarte, cuenta con nosotros..

jueves, 16 de junio de 2016

¡Escúchame! Te estoy hablando…

¡Escúchame! Te estoy hablando… La práctica de la “Escucha Activa” es una herramienta eficaz de comunicación que ayuda a mejorar las relaciones interpersonales.             “Pedro mira hacia otro lugar mientras...

jueves, 31 de marzo de 2016

¿Conoces tus Derechos Asertivos? Tengo derecho a…

¿Conoces tus Derechos Asertivos? Tengo derecho a… Cuando hablamos de derechos asertivos hablamos de las normas o principios que todas las personas tenemos por el simple hecho de “ser personas” e implica el derecho a expresar lo que sientes, piensas, crees, te gusta,...

jueves, 10 de marzo de 2016

Cómo eliminar el pensamiento negativo: “la vida no es justa”.

Cómo eliminar el pensamiento negativo: “la vida no es justa”. Si escogiéramos a un grupo de cinco personas al azar, las pusiéramos a analizar una situación concreta y luego les preguntáramos que han visto, ¿qué conclusiones crees que sacarían cada uno de ellos? ¿tendrían distintas...

jueves, 3 de marzo de 2016

"Mi primer post"

“Mi primer post” Con este post queda inaugurado mi blog, eso pensé cuando decidí  escribir esta primera entrada y me pregunté, ¿qué querrían saber de mí los lectores que hasta este blog se han acercado? Y esta es mi respuesta: Detrás de este blog se encuentra...